बहुत ही साधारण सी चीज है सुपारी(Betel Nut)जो आमतौर पर सभी लोग जानते है और ये आसानी से बाजार में उपलब्ध भी है पर क्या आपको आज तक सुपारी के कुछ गुणों की जानकारी थी जिनसे आप आजतक अनजान है तो आइये आपको सुपाड़ी(Betel Nut)के कुछ ऐसे गुणों से भी अवगत कराते है जिन्हें जानका...
पोस्ट लेवल : "मोटापा-कोलेस्ट्रोल"

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महिलाओं में मोटापा(Obesity)एक बीमारी कर रूप लेती जा रही है और खासकर शादी होने या बच्चे होने के बाद महिलाएं अपने फिटनस को लेकर लापरवाह हो जाती हैं जिससे वह आसानी से Obesity-मोटापे की शिकार होती चली जाती हैं-जब कमर की चौड़ाई(Waist Width)34 ईंच से अधिक होने लगे...