ब्लॉगसेतु

अजय  कुमार झा
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भारतीय समाज प्राचीन काल से ही खुद को स्वस्थ या कहें कि चुस्त दुरुस्त रखने के लिए कभी भी विशेष प्रयत्नशील नहीं रहा है | इसका एक वाज़िब कारण यह भी था की लोगों की शारीरिक श्रम वाली दिनचर्या व चर्बी रहित  सादा मगर पौष्टिक भोजन करने की परम्परा उन्हें आतंरिक रूप से इ...
विजय राजबली माथुर
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jayant  sahu
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26 जनवरी हो रिलीज हो रही है ट्विंकल खन्ना की पैड मैन मूवी।अक्षय कुमार टायलेट एक प्रेम कथा में शौचालय से स्वच्छता लाने के बाद अब महिलाओं की सेहत को लेकर जागरूक करने के लिये पैड मैन बन गये।बीमारी से बचाना है घर की मां, बहन, पत्नी और बेटियों को तो शर्मि...
kalaa shree
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 आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में इंसान इतना व्यस्त है कि खुद के स्वास्थ्य पर ध्यान देने का वक़्त ही नहीं। और इस व्यस्तता का खामियाजा हमारे शरीर को चुकाना पड़ता है, अगर हमारे शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाये तो हमारे शरीर में कई कमजोरियाँ आ जाएँगी।     अपन...
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kalaa shree
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बादाम एक तरह का मेवा होता है। बादाम (अंग्रेजी में आलमंड कहते हैं) की बड़े स्तर पर खेती होती है। बादाम का पेड़ आड़ू जैसा दिखता है, इसलिए इसे आड़ू परिवार का फल मन गया है। आयुर्वेद में इसे बुद्धि नसों में  लाभप्रद माना गया है। भारत में यह कश्मीर राज्य का पेड़ माना ...
 पोस्ट लेवल : सेहत
विजय राजबली माथुर
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 पोस्ट लेवल : तनाव भोजन सेहत दिमाग
kalaa shree
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    इस बीमारी को अर्श, पाईल्स, के नाम से भी जाना जाता है। इस रोग में गुड के भीतरी दीवार में मौजूद खून की नसें सूजन के कारण तन कर फूल जाती हैं, इससे उनमे कमजोरी आ जाती है और मल त्याग करने के वक़्त जोर लगाने से या कड़े मल के रगड़ खाने से उन खून की नसों में दरार आ जात...
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kalaa shree
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जैसा कि  आप सब ये जानते हैं कि हमारे घर में जो मसाले हम खाते हैं वो हमारे लिए औषधि का काम भी करते हैं, दोस्तों बाजार में पीसे-पिसाये मसालों में बहुत मिलावट पायी जाती है। इसलिए ये जरुरी है  कि  आप सभी मसाले या तो अपने घर में पीसें या अपनी देखरेख में पिसवाएं। ऐसा ह...
 पोस्ट लेवल : सेहत
kalaa shree
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“घरेलु उबटन-10 खास उपाय सौंदर्य बढानेके लिए” आज के इस व्यस्तता, प्रदूषण भरे माहौल में अपनी कुदरती खूबसूरती को बनाये रखना जैसे मुश्किल ही नहीं असम्भव सा हो गया है। इससे बचने के लिए हम कई कॉस्मेटिक उत्पादों का सहारा ले लेते हैं।  आजकल बाजार में प्रतिद...
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kalaa shree
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“सर्दियों(winter) में सौंदर्य-रक्षा(Beauty-care) के 11 खास टिप्स “ सर्दी के दिनों में शुष्क और ठंडी हवा हमारी त्वचा को भी रुखा कर देती है, ऐसे में हमारे चेहरे और हाथों की त्वचा को संवेदनशील होने के कारण अधिक केयर की जरुरत होती है। इस मौसम में आपको अपन...
 पोस्ट लेवल : सेहत