घर में बना मसाला न केवल शुद्ध होता है बल्कि सेहतमंद भी होता है इसलिए हमेशा कोशिश कीजिए कि आप साबुत मसाला खरीदें और उसे घर पर आवश्यकता अनुसार पीसें। पीसते समय ध्यान रखेंं कि इसे धीरे-धीरे पीसा जाना चाहिए नहीं तो इसमें मौजूद तेल उड़ जाते हैं और यह मन चाहा...
पोस्ट लेवल : "Ayurveda"
Yash Rawat
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लम्बा उपवास (Intermittent Fasting)यदि हम तन और मन से स्वस्थ रहना चाहते हैं तो हमें अपने अंदरुनी शरीर की आवश्यकताओं खासकरअपने पाचन तंत्र को समझना होगा क्योंकि यह हमारे शरीर का पावर हाउस होता है, पॉवर हाउस में गड़बड़ी होने पर सारा सिस्टम क्रैश हो जाता है। शरीर मे...
MediaLink Ravinder
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रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए मुख्यमंत्री ने किया शुभारम्भ शिमला में आयुर्वेद काढ़ा लांच करते हुए मुख्यमंत्री जयराम ठाकुर शिमला: 1 मई 2020: (देवभूमि स्क्रीन ब्यूरो)::मुख्यमंत्री जय राम ठाकुर ने आज यहां कोरोना महामारी के दृष्टिगत लोगों की रोग प्रतिरोधक...
Anurag Choudhary
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The dangerous Ebola virus disease (EVD) also Called Ebola hemorrhagic fever (EHF)-It was about 38 years ago while on 26 August 1976 the first case of Ebola virus disease was reported. It was in a small village named Yambuku, This village is situated in Mongal...
Anurag Choudhary
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Common warning signs of a forthcoming heart attack-Some times heart attacks are sudden and intense where no one doubts what's happening. But most heart attacks start slowly, with mild pain or discomfort. Often people affected aren't sure what's wrong and...
Anurag Choudhary
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Depression and anxiety-Symptoms, how to deal, how dangerous they are-A mixed disorder of anxiety and depression in is a medical term that defines a category of patients. These patients suffer simultaneously from both anxiety and depression. It is an emotional state...
Yash Rawat
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Gheeजो आयुर्वेद इस्तेमाल कर चुके हैं वे जानते हैं कि घी को पहले से ही चमत्कारी दवा का रुतबा प्राप्त है। पुराने वैदिक ग्रंथों में कहा गया है कि घी एक ऐसा उत्पाद है जो मां के दूध की गुणवत्ता के निकट होता है और मस्तिष्क संबंधी कोर्टेक्स के समान आणविक संरचना होती है...
Yash Rawat
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Ayurvedic Khana Khazanaहमारे मौजूदा व्यस्त और भाग-दौड़ वाले समय में, आध्यात्मिक, सेहतमंद और सुखी जीवन की पहले से कहीं ज्यादा जरुरत है। पीड़ा, बीमारी और पर्यावरण के विनाश के अलावा जेनेटिक इंजीनियरिंग में विकास ने, मानवता और पृथ्वी को गंभीर स्थिति तक पहुंचा दिया...
Yash Rawat
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योग का आठवां अंग ध्यान अति महत्वपूर्ण हैं। एक मात्र ध्यान ही ऐसा तत्व है कि उसे साधने से सभी स्वत: ही सधने लगते हैं, लेकिन योग के अन्य अंगों पर यह नियम लागू नहीं होता। ध्यान दो दुनिया के बीच खड़े होने की स्थिति है।ध्यान की परिभाषा: तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम।।...
sagar das
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POWER OF YOGA MudrasAs stated above, Mudras are a powerful yogic tool for bringing the body into balance. The key to health is living in harmony with our inner nature and with Nature as a whole. Health is not an objective, but a holistic approach where body and min...
